miswak - szczoteczka do zębów

Nazywają go różnie miswak, siwak, sewak ale zawsze chodzi o to samo - mały patyczek do czyszczenia zębów. Najczęściej jest produkowany z drzewa arakowego, rzadziej z oliwnego czy z orzechowca. Ma dość nieprzyjemny (jak dla mnie) korzenny zapach. Moczy się go w gorącej wodzie i następnie rozgryza końcówkę, z czego tworzy się coś w rodzaju pędzelka do czyszczenia zębów. Jest używany w krajach arabskich od ponad 2000 lat, a ostatnie badania dowiodły, że jest najlepszym środkiem zapobiegającym chorobom dziąseł. Poza tym żucie miswaka pomaga:

- zwalczyć osad nazębny,

- zwalczyć próchnicę,

- zwalczyć nieświeży oddech,

- likwiduje suchość w jamie ustnej (xerostomię).

- czyści przestrzenie międzyzębowe,

Ten niepozorny patyczek jest tak popularny, że w tutejszych aptekach jest dużo past do zębów właśnie z dodatkiem miswaku. Nawet firma Wrigley Company (ta m.in. od gum do żucia) przeprowadziła badania, których wyniki opublikowała w jednym z medycznych czasopism. Dowiodła między innymi, że wyciąg mięty połączonej z wyciągiem z miswaku był ponad 20-to krotnie bardziej skuteczny w zabijaniu bakterii niż sam wyciąg z mięty. Po pół godzinie od umycia zębów zginęło 60% bakterii, gdy w tym samym czasie po umyciu zębów pastą z ekstraktem z samej mięty tylko 3,6%. Poza tym w trakcie żucia tego patyczka uwalniają się gazy, w których zawarty jest antybiotyk, chroniący jamę ustną przed wieloma chorobami właśnie bakteryjnymi.

Wygląda na to,  że w krajach arabskich już od starożytności mieli szczoteczkę, pastę i nitkę dentystyczną w jednym ;)